女。生于山東濟(jì)南。中共黨員。1976、1990年分別畢業(yè)于山東臨沂師院中文系和北京大學(xué)中文系。1976年進(jìn)藏后歷任《西藏文學(xué)》編輯，西藏作協(xié)副主席，西藏文聯(lián)副主席。2003年調(diào)至北京，任中國藏學(xué)出版社總編輯，編審。中國作協(xié)第五、六、七屆全委會委員。享受政府特殊津貼。1976年開始發(fā)表作品。1985年加入中國作家協(xié)會。文學(xué)創(chuàng)作一級。著有長篇紀(jì)實(shí)文學(xué)《藏北游歷》、《西行阿里》、《靈魂像風(fēng)》、《藏東紅山脈》，報告文學(xué)《青藏蒼茫》，散文集《終極風(fēng)景》、《苦難旅程》，詩集《我的太陽》，長篇小說《如意高地》等涉藏題材文學(xué)作品17部。專著《雪域文化與西藏文學(xué)》獲第四屆全國少數(shù)民族文學(xué)研究優(yōu)秀成果一等獎，《走過西藏》獲全國優(yōu)秀暢銷書獎，《老拉薩——圣城暮色》獲第二屆中國女性文學(xué)獎等。1994年獲莊重文文學(xué)獎。《走過西藏》系列先后在港、臺出版，并譯有英、法文版本。